第三十三章体育课(2 / 6)
两人站起身,同时拍了一下屁股上的灰,“我们走了,轩哥。”
苏靖轩抬头看向她们,“我们在体育馆二楼打球,你们体测完可以过来找我们,今天有篮球赛。”
“嗯。”两人点头,随后转身离开。
篮球场内,高一(1)班的同学们四散成好几堆,叽叽喳喳地聊天。
一声巨响亮的“吱——”,压下热火朝天的聊天声,迫使众人该回头的回头,该站起的站起。
只见一名头戴蓝色鸭舌帽的男士将手从篮球场的门上放下,一面把大拇指与食指互相捻搓几下,去除灰尘,一面大步往里走。
紧接着,男士在场中央站定,拿起胸前的红色哨子一吹,尖锐的哨声顿时响彻整个篮球场。
“(1)班,过来排队。”男士说完,用手中的记录本指向他面前的空地。
原本四散的同学们,在男士喊出“排队”两字后,自觉地走到他面前,由矮到高排成四排。
男士摘下鸭舌帽,露出小麦色的脸庞,“我姓陈,陈子昂,是你们这三年的体育老师,第一节体育课,我们活动量不大,就做一个小测试。”
陈子昂一边说,一边用锐利的目光扫过全班,握着笔的手曲起,敲了一下蓝色记录本的封面。
“测试内容很简单,立定跳远,仰卧起坐,男生1000,女生800,我相信同学们在假期中都没有疏于锻炼身体,对吧?”
“对吧”这两字从陈子昂的嘴里说出来,不是疑问,而是肯定。
话尾还没散去,人群中传出几道不想跑步的哀嚎和嘟囔。
听到声音,陈子昂皱紧眉头,再次拿起胸前的哨子一吹,“安静。”
刚还在哀嚎的人群,一听见哨声,几乎是条件反射般,立刻便安静下来。
陈子昂绷起脸,“收起你们的抱怨,体能也是学习的一部分,我们先做一下热身运动。”
他说完,弯下腰,将手中的记录本放在一旁,然后双手向两侧水平打开,“左右,前后,保持一臂距离,接下来,跟我做,头部运动。”
“一,二,三,四,五,六,七,八。”才喊完一个八拍,陈子昂就把哨子含在嘴里,用哨声来代替他喊节奏。
热身运动结束,他将哨子放下,重新拿起记录本,随意地挥了一下,示意同学们离开篮球场,“热身结束,第一项测试,男生1000,女生800。”
“啊?”这一声十分沮丧,充满了不甘心和不服气。
陈子昂从裤子口袋里拿出秒表,“谁啊的?男生先跑。”
“凭什么!”刚刚啊出声的男生又出言反抗。
陈子昂走到那名男生面前,用记录本轻拍了一下他的屁股,“就凭你啊了,李子安同学。”
塑胶跑道的弯道处还残留着一点雨后湿痕,陈子昂带领全班到达跑道时,太阳恰好从云层中露出头。
他吹响一声哨,用手指向跑道起点,“男生先跑,女生今天有来例假的可以过来请假,下次在补跑。”
“所有项目测试完可以自由活动,但是不能提前放学回家,校门口有监控,被我查到,直接扣绩点分,听明白了吗?”
“明白了。”
阳光重新照射在大地上,使得刚刚变得凉爽的温度又开始闷热起来。
但刚结束体测的苏沉商与黎安霄却丝毫感觉不到风吹来的凉意。 ↑返回顶部↑
苏靖轩抬头看向她们,“我们在体育馆二楼打球,你们体测完可以过来找我们,今天有篮球赛。”
“嗯。”两人点头,随后转身离开。
篮球场内,高一(1)班的同学们四散成好几堆,叽叽喳喳地聊天。
一声巨响亮的“吱——”,压下热火朝天的聊天声,迫使众人该回头的回头,该站起的站起。
只见一名头戴蓝色鸭舌帽的男士将手从篮球场的门上放下,一面把大拇指与食指互相捻搓几下,去除灰尘,一面大步往里走。
紧接着,男士在场中央站定,拿起胸前的红色哨子一吹,尖锐的哨声顿时响彻整个篮球场。
“(1)班,过来排队。”男士说完,用手中的记录本指向他面前的空地。
原本四散的同学们,在男士喊出“排队”两字后,自觉地走到他面前,由矮到高排成四排。
男士摘下鸭舌帽,露出小麦色的脸庞,“我姓陈,陈子昂,是你们这三年的体育老师,第一节体育课,我们活动量不大,就做一个小测试。”
陈子昂一边说,一边用锐利的目光扫过全班,握着笔的手曲起,敲了一下蓝色记录本的封面。
“测试内容很简单,立定跳远,仰卧起坐,男生1000,女生800,我相信同学们在假期中都没有疏于锻炼身体,对吧?”
“对吧”这两字从陈子昂的嘴里说出来,不是疑问,而是肯定。
话尾还没散去,人群中传出几道不想跑步的哀嚎和嘟囔。
听到声音,陈子昂皱紧眉头,再次拿起胸前的哨子一吹,“安静。”
刚还在哀嚎的人群,一听见哨声,几乎是条件反射般,立刻便安静下来。
陈子昂绷起脸,“收起你们的抱怨,体能也是学习的一部分,我们先做一下热身运动。”
他说完,弯下腰,将手中的记录本放在一旁,然后双手向两侧水平打开,“左右,前后,保持一臂距离,接下来,跟我做,头部运动。”
“一,二,三,四,五,六,七,八。”才喊完一个八拍,陈子昂就把哨子含在嘴里,用哨声来代替他喊节奏。
热身运动结束,他将哨子放下,重新拿起记录本,随意地挥了一下,示意同学们离开篮球场,“热身结束,第一项测试,男生1000,女生800。”
“啊?”这一声十分沮丧,充满了不甘心和不服气。
陈子昂从裤子口袋里拿出秒表,“谁啊的?男生先跑。”
“凭什么!”刚刚啊出声的男生又出言反抗。
陈子昂走到那名男生面前,用记录本轻拍了一下他的屁股,“就凭你啊了,李子安同学。”
塑胶跑道的弯道处还残留着一点雨后湿痕,陈子昂带领全班到达跑道时,太阳恰好从云层中露出头。
他吹响一声哨,用手指向跑道起点,“男生先跑,女生今天有来例假的可以过来请假,下次在补跑。”
“所有项目测试完可以自由活动,但是不能提前放学回家,校门口有监控,被我查到,直接扣绩点分,听明白了吗?”
“明白了。”
阳光重新照射在大地上,使得刚刚变得凉爽的温度又开始闷热起来。
但刚结束体测的苏沉商与黎安霄却丝毫感觉不到风吹来的凉意。 ↑返回顶部↑