三、脱线木偶(2)(1 / 3)

投票推荐 加入书签 留言反馈

  第一场虽然输了,但南伊洛也大致了解了整个过程。
  「第二场对上『战场维纳斯』你们有什么想法吗?」江璟翊问的是林迦星和南伊洛。
  「我觉得这场伊洛就必须要上了。」林迦星回应着。
  南伊洛点头,「全员七人女性,以爵士舞为主。」
  「而且她们很擅长运用自身的柔软度,整个舞动的曲线也表现的相当好看,伊洛十几年的芭蕾舞功底在这时候可以用得上。」
  「而且!」傅浅站起身,「她们的身材都很好!」
  「⋯⋯」
  「果然是人如其名。」顾芽说道,「肤!浅!」
  南伊洛也有想法,「我觉得在赛前这几天,可以主要训练柔软度。」说完,她顿了顿,「每个人。」
  江璟翊嚥了下口水,「挺⋯⋯挺好。」
  「那明天开始我就带你们训练吧,我这里有一套不错的训练计划。」
  所有人听闻都觉得头皮发麻,然而为了比赛,也不得不接受。
  南伊洛兴致高昂,隔天就抱着六块瑜珈垫到基地。
  「好了,一人一块,注意一下距离。」
  傅浅的脸最臭,「妈呀⋯⋯」
  「小芽你帮傅浅,他最僵硬,你等等帮忙压一下。」
  「好咧哈哈哈!」
  南伊洛手插腰站在前面,「这阵子儘量不要穿牛仔类的服饰,除非你们不怕破掉。」说完,她坐到瑜珈垫上,「现在跟着我做。」
  开始了南伊洛的拉筋课,一级的坐姿体前弯就唉嚎声连连了,收单腿向前顷的动作更是如此,一系列下来,已经没有人能站起来了。
  「你们这样不行啊,也就煊辉好一点点点⋯⋯至少脸色正常。」
  明明才是个十几二十初的年轻人,怎么会一把老骨头。
  成煊辉没有说话,他也只是硬撑而已。
  顾芽幸灾乐祸,「傅浅你这腰不行啊嘖嘖嘖,以后谁嫁给你谁倒霉。」
  「你最好是记住这句话哈小、豆、芽。」
  「要不然⋯⋯我们休息一下吧?」傅深强忍着身上的疼痛。
  南伊洛点头,「好吧。」
  她依然在练习,在他们面前掰腿、下腰、折手,成煊辉也不敢懈怠,然后让林迦星和傅深同样被感染持续进行,身为队长的江璟翊看到这一幕,感动得说不出话。
  「我去⋯⋯」傅浅吃惊,「小豆芽你快在帮我拉拉,输人不输阵!」
  依然是叫苦连天,逼出了疼痛的泪水,却夹杂着喜悦。
  一连好几天,整个基地都充斥着悲鸣,除了南伊洛,其他的人都能感受到全身了酸爽,特别是在撑到极限后又一个极限,直到第二场比赛的前三天,南老师才终于喊停。 ↑返回顶部↑

章节目录